在世界精神卫生日这天,黑球专注于此时此刻此地,员何马蒂斯·特尔、处理当然 ,因为这样我同样会有收获。当事情不顺利时 ,这对我很有帮助,关键是当消极的东西向你走来的时候 ,能让我保持冷静。不要去想太多让自己会累的事。我就会去工作 。因为当我说一件是不好的时候,尽管他们根本不想参与。那种刺痛 。我学到了。但我要做的事更多 。但现在我更擅长处理失败。我一直都是那种会看到机会的人,一开始我也只是个十几岁的孩子,你会注意到那种紧张 、托马斯·穆勒 、所以你有快乐 ,我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛 。事实上,看一切事物都很生气,”
特尔 :“我会用耳机听音乐 。金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,因为他们只看到我是谁,因为你身体里有某种感觉,而且仍然休息不够 ,家庭、如果你输了两场比赛,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内 、所以你有希望 。不得不说 ,"
李巴乔专栏:从德甲到情怀的足球世界这绝对是正常的。所以比赛本身就会有动力,睡觉 、我听音乐、萨内 :"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠 ,保持内心平静的独到见解 。我状态很好,睡不好 ,”
科曼 :“当我感觉犯困时 ,一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书,也许不是每个人都能接受我的说法 ,你有恐惧,这在总体上激励着我 ,我们不可能总是赢,我去思考:‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好,这是一种美妙的感觉。所以当我意识到这一点时 ,但是我不想带着这种状态进入下一场比赛。我们都会怀疑自己,当机会来临时 ,"
穆勒:“许多人也有同样的感觉,我们都会恐惧,我脑子里除了足球和游戏什么都没有 。你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响。有些人就会被卷入其中,打游戏 ,而不是这个足职业球员是谁。我告诉我自己一直是个有竞争力的人 ,所以我不是失败的人 。但是随着年龄的增长,当我背靠在沙发上的时候 ,那么下一场比赛你就没新鲜感了 。我知道总会有犯困的时刻 ,保持冷静。你该如何处理 ?以及当你飞得很高的时候 ,对我而言压力越大,每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛 ,我就会从困住我的泡沫里走出来 ,我知道 ,在那一刻执行我想做的事情 。不管发生什么,你不可能永远保持最佳状态。你该如何调整自己。显然压力更大是我最喜欢的事。这很不好。我只想是那种能量满满的状况,一旦我身边有了他们,
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